KÖRPERGENUSS
mit Yoga & Ayurveda
Für Frauen, die sich endlich wieder in ihrem
wohlfühlen und ihren Lebensstil selbstbestimmt gestalten möchten, um zufrieden und glücklich ihr Leben zu genießen.
Körper
Wenn dir dein LEBENSSTIL zum Verhängnis wird und du dein Leben mit deinem KÖRPER aktuell nicht mehr genießen kannst
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Hängt deine Stimmung davon ab, wie du dich in deinem Körper fühlst?
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Du siehst in der Früh dein Spiegelbild und hast so gar keine Freude mit dir und deinem Körper? Was wäre, wenn du jeden Tag Freude mit deinem Körper hättest?
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Dein Körper weist dich ständig darauf hin, dass etwas nicht in Ordnung ist und wieviele Signale überhörst du?
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Hast du so viel zu tun, dass du in deinem überfüllten Alltag und eventuell fordernden Beruf das Gefühl hast, keine Zeit für deinen Körper zu haben bzw. dir nehmen kannst?
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Im Sommer sagst du Verabredungen zum Schwimmen gehen ab, weil du dich nicht im Bikini oder Badeanzug zeigen möchtest?
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Du möchtest beim Essen gehen eine Nachspeise bestellen und traust dich dann noch nicht?
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Eigentlich willst du deinen Lebensstil verändern, doch dann startest du doch nicht damit.
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Im Außen glaubt jeder, dein Leben läuft tiptop, doch in Wahrheit bist du unzufrieden ohne Ende, aber das würdest du nie zeigen.
Dabei möchtest du dich doch einfach nur wohlfühlen und frei von diesen komischen Gedanken sein, bei denen sich immer alles um deine Unzufriedenheit dreht.
Und tatsächlich sind all deine Lebensbereiche davon betroffen:
In deiner Partnerschaft finden kaum mehr intime Momente statt, du bist von deinem Mamasein total genervt, dabei würdest du es doch so gern genießen, deine Essgewohnheiten tun dir einfach nicht gut, doch irgendwie bekommst du es anders einfach nicht hin, deine Laune ist schon früh morgens richtig mies und am Vormittag wünscht du dir, dass der Tag hoffentlich bald wieder vorbei ist.
Wie würde dir denn dein Leben gefallen, wenn es so aussieht?
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Du fühlst dich richtig wohl in deinem KÖRPER!
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Du kannst genau diese PARTNERSCHAFT leben, von der du immer schon geträumt hast!
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Du kannst freudig und GENUSSVOLL dein Essen genießen!
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Du VERGLEICHST dich nicht ständig mit anderen"
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Deine LEBENSLUST zeigt sich in all deinen Lebensbereichen und du blühst förmlich auf!
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Du lebst endlich einen LEBENSSTIL, der dir zu 100% entspricht!
Entschleunige deinen Alltag, verändere deine Gewohnheiten, nimm dir Zeit für deinen Körper und genieße dein JETZT!
Denn du hast nur JETZT!
Ich begleite ich dich persönlich in deinen neuen, ermächtigenden, genussvollen, freudigen und erfolgreichen Lebensstil!
MIT MIR KANNST DU DEINEN WUNSCHZUSTAND ERREICHEN!
Lerne, mit deinem Körper zu empfangen
Lerne, deinen Körper wahrzunehmen.
Lerne, deinen wahren Bedürfnissen zu folgen.
Lass deine Partnerschaft aufblühen, genieße deine Zeit mit deiner Familie und hab den Erfolg in deinem Job, der dir zusteht.
Ich glaube nicht, dass du deine LEBENSFREUDE verloren hast.
Ich glaube, dass dir dein Körper wichtig ist.
Und ich glaube, dass es möglich ist, deinen LEBENSSTIL für dich zu verändern.
Möchtest du deiner Wahrheit wieder näher kommen und deiner LEBENSFREUDE begegnen?
Mit den zwei ältesten LEBENS-LEHREN YOGA&AYURVEDA und meinen langjährigem Erfahrungen als Frauen Mentorin, wird dir deine qualitative Beziehung zu deinem
WUNDER-VOLLEN KÖRPER
gelingen und deine LEBENSFREUDE und ZUFRIEDENHEIT werden Schritt für Schritt zurückkehren.
Die wichtigsten Bausteine auf einem Blick
YOGA
Tauche ein in die Welt des YOGA und lerne die Wirkung dieses jahrtausend alten Systems kennen.
Erlebe seine Wirkung auf der geistigen und körperlichen Ebene und lass deine Seele jubeln!
Auch für jungfräuliche YOGINIS ist dieser Kurs geeignet :)
AYURVEDA
Der Ayurveda-Lebensstil bekommt immer mehr Aufmerksamkeit und hält unglaublich viele Schätze für dich bereit.
Viele praktische Tipps für deinen Alltag mit Ernährung & Co werden dich und deinen Körper zum Aufblühen bringen.
MENTORING
Um deine alten Gewohnheiten hinter dir zu lassen, braucht es eine ermächtigende und nahestehende Begleitung.
Pro Woche hast du zwei Calls mit mir, LIVES zu situationsbezogenen & aktuellen Themen, drei OFFLINE-Tage, eine geschlossene FB Gruppe sowie eine WA Gruppe für den persönlichen Austausch
KÖRPERARBEIT
Dein Körper ist ein Mikrokosmos, ein Wunderwerk, dein größter Lehrer und die Verbindung vom Univerusm zur Erde.
Lerne die Fähigkeiten des Körpers kennen, seine Sprache zu verstehen und mit ihm zu kommunizieren.
Du bekommst:
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2 online Calls mit Verena pro Woche
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Mitgliederbereich mit täglichen Videoimpulsen
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LIVES in der dazugehörigen, geschlossene FB-Gruppe
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regelmäßig Yoga mit Verena
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Ayurvedischer Dosha-Test
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auf dich zugeschnittene Aufgaben für deine erfolgreiche Lebensstilveränderung
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LIVE Morgenrituale mit Verena
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alltagstaugliche Kochimpulse
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Alltagsorganisation für deine neuen Einkauf-, Ernährungs- und Kochgewohnheiten
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direkter Kontakt via Whats App mit Verena
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3 Offline-Tage in Altmünster am Traunsee (die nächsten Termine: 13. November 2022, 15. Jänner 2023 & 5. März 2023)